日常生活中如何预防牛皮癣的发生？医学的迅速发展，人们对于疾病的预防及研究有了新的突破，个别较难攻克的疾病也渐渐成了人们的手下败将，可我们发现，牛皮癣却异常的出现了上升的趋势，那么，在生活中怎么样预防牛皮癣的发生？听听博润吉林市总队医院的专家的建议吧。
 

　　博润吉林医院的专家指出：牛皮癣的发病，一般男性多于女性，城市多于农村，世界卫生组织把牛皮癣列入全球十大慢性疾病之一，近十年来其发病率有明显的上升和提前的趋势，预防疾病最好的途径就是了解它的诱发因素，只有这样，才能找到根本，也才能达到预防的效果。
 

　　（1）养成良好的生活习惯，并注意劳逸结合，避免过度劳累，适当的参加体育锻炼，增强体质，预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。
 

　　（2）牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者一定不要有太大的精神压力，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。
 

　　（3）日常生活应避免各种皮肤外伤，并尽量避免接触过敏原，例如易过敏的食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。
 

　　（4）患者应接受正规、科学的牛皮癣治疗，不要滥用药物，经正规治疗皮损消退后，还应严格遵照医嘱巩固治疗一段时间，保证牛皮癣治疗的近期疗效及治愈后不复发的目的。
 

　　长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）的专家提醒：预防牛皮癣就要了解牛皮癣的诱发因素，患者朋友要正确认识牛皮癣，如发现身上皮肤有异常，应及时到正规的牛皮癣医院进行治疗，切勿盲目的乱用各种各样的牛皮癣偏方，以免加重病情。