牛皮癣患者在患病之后都很头疼，尤其是患处在头上的患者，平时也不知道如何护理，尤其是在洗头的时候，也不知道有什么方法去让洗头的效果更好一些，也不知道在洗头的时候注意什么细节才不会让牛皮癣的病情不受影响。根据各位患者朋友多年来积累的经验，以及专家们的经验，总结出了几条洗头的妙招和在洗头的时候该有哪些地方需要我们去注意的，以便帮助大家在平时的护理当中不走弯路。

    一、洗头之前，要记得先把头发梳顺，防治在洗头发的时候过多的头发断落引起牛皮癣脱发现象。选用中性洗发水，把洗发水对头皮的刺激作用降到较低。使用温水洗头发，避免高水温对头部牛皮癣的刺激，防治增加皮损面积或者皮屑的增多。

    二、洗头的过程中不要用力抓，特别是不要用指甲抓挠头表皮，有可能造成头部感染，导致牛皮癣恶化。牛皮癣患者应该用手指肚轻柔头皮，起到按摩的效果，促进头皮的血液循环，有助于清除头屑和油污。　　

    三、头发洗干净后，可以适当选用一些护发素，但是不要让护发素在头部停留太长时间，把护发素涂抹到头发上后，按摩一定时间后就用温水冲洗干净。牛皮癣患者最好少用吹风机，使用时注意不要高温吹头皮，把吹风机和头保持10-15公分的距离。最好还是用纯棉毛巾把头发吸干。
 
最后，专家强调说：在得了牛皮癣之后治疗才是最好的方法，这样就不会受“白屑满天飞”的痛苦和尴尬了。尤其是当下的一些青年人，“门面”还是很重要的，遭受牛皮癣给自己带来的种种困难的时候，是不是也想到了治疗？可是，这牛皮癣一旦治疗了就要选择正规、专业的，不要盲目的去选择，更重要的是要有很好的心态去面对自己的病情，这会给治疗带来莫大的效果。>>>关爱头皮健康，给自己“昂首挺胸”的自信。