夏季天气是很热的，很多的人容易出现中暑的情况，特别是牛皮癣患者在夏天更要注意防暑吗，由于牛皮癣患者免疫力差，很容易出现中暑的现象。由此牛皮癣患者天气炎热的时候不要长时间在外面工作，应该注意休息，患者应该多喝水，那么牛皮癣患者如何防御中暑呢?我们看看吉林牛皮癣银屑病医院专家的介绍。

　　1、要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。

　　2、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。

　　3、外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照射。

　　4、外出受热归来，忌“快速冷却”。 不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

　　5、要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

　　6、穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。

　　7、多食梨子、西瓜等水果；可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。

　　8、外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷锭等降温药品。还有注意充分休息，不要开夜车以免降低身体抵抗力。

　　红皮型牛皮癣该怎么治疗？以上就是专家对牛皮癣患者如何防御中暑呢的介绍，希望对大家有所帮助，夏天是牛皮癣的消退季节，也是治疗的最佳时机，患者可以去正规的专科医院接受治疗，千万不要盲目用药，造成更加严重的后果。